Profesyonel İncelemeler
Ortaklık Komisyonları
İnceleme Yönergeleri
Profesyonel İncelemeler
Ortaklık Komisyonları
İnceleme Yönergeleri
tarafından Katy Willis

2021'de En İyi 10 DNA Test Kiti (%100 Güvenli ve Doğru)

2021'de En İyi 10 DNA Test Kiti (%100 Güvenli ve Doğru)

Yüzlerce DNA testi mevcuttur. Her biri en yüksek kalite, daha fazla gizlilik, en fazla doğruluk ve en detaylı bilgilendirmeyi sunduğunu iddia ediyor.

Fakat yaptığımız araştırma ve testler sonucunda, DNA testlerinin çoğunun bu açılardan eksik olduğunu gördük.

Araştırmacı grubumuz soy, beslenme ve fitness, sağlık ve zindelik, evcil hayvanlar gibi birçok alandaki testleri deneyip, bunları doğruluk, işlevsellik ve genel değer açısından puanladı. Veri derleme ve doğrulama için aylar harcadıktan sonra, en iyi 10 DNA testinden oluşan bu listeyi hazırladık.

Genel olarak, çok şaşırdık. Tanınmış DNA test şirketlerinin çoğu, karşılanması zor, cesur vaatlerde bulunuyorlardı. Birçok küçük marka ise büyük markalardan daha iyi fiyatlara, onlardan daha iyi ürünler sunuyorlardı.

Living DNA sağlayıcısına gidin

Zamanınız yok mu? 2021 için en iyi DNA testleri

Living DNA ile En İyi DNA Testini Yapın!

En İyi DNA Test Kitleri (2021 Güncellemesi)

1. Living DNA – Alt Bölgeye Göre Kalıtım Yüzdeleri

  • DNA’nızı Avrupa, Afrika ve İngiliz Adalarındaki alt bölgelere kadar izler
  • 500 yıl öncesinden bugüne kadar soy geçmişinizi tahmin eder
  • Kombine kit ile vitamin ihtiyaçları ve gıda metabolizması dahil olmak üzere sağlık ve zindelik taraması
  • İki rapor yalnızca 6-8 hafta içinde hazırlanır

Living DNA Afrika, Avrupa ve İngiliz Adaları için eşsiz bilgiler sunuyor. Dünya çapında 150’den fazla bölge ve özel alt bölgeleri kapsayan bu ürün size, soy geçmişiniz hakkında daha fazla bilgi veriyor ve soyunuzun tam olarak nereden geldiğini belirtiyor. Araştırmacımızın atalarının İngiltere’nin neresinden geldiğini buldu.

Tarihi gerçekler, göç haritaları ve ailenizin her bir tarafının nereden geldiğini gösteren haplogrup bilgileri ile soy geçmişinizi oluşturan alt bölgeler hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Renk kodlu göç hatlarına sahip etkileşimli haritaları gerçekten beğendik.

Soy geçmişinizi 80.000 yıl öncesine kadar izleyebilir. Geçmişinizle ilgili ayrıntıları okuyabilir ve atalarınızın tüm dünyadaki göç hareketlerini keşfedebilirsiniz.

Yaşayan DNA’nın eşleştirme aracı DNA’nızı paylaşan kişileri bulur. Böylece akrabalarınızla bağlantı kurabilir, hikayelerinizi paylaşabilir ve soy geçmişiniz hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Araştırmacımız, her bir atayla ne kadar DNA paylaştığını ve onlarla ilişki durumunu görebildi.

Living DNA vitamin tepkisi ile gıda metabolizması oranlarını kapsayan, hatta kişiselleştirilmiş egzersiz önerileri sunan ayrıntılı bir sağlık ve zindelik DNA testi de sunar. Bunu, kalıtım testi ile bir arada aldığınızda, makul bir ücrete bolca bilgi edinmiş olursunuz.

Hangi testi seçerseniz seçin ücretsiz iade gönderimi yapabilirsiniz ve testinizin detaylı sonuçları 6-8 hafta içinde hazırlanır.

Living DNA ile Kalıtım ve Sağlık Bilgileri Alın!

2. LetsGetChecked – Erkek ve Kadınlar için Kapsamlı Sağlık ve Zindelik Testi

  • Kadın ve erkeklere özel sağlık ve zindelik testleri ile CYBH kitleri
  • Doğurganlık, vitamin ihtiyaçları, kanser riski, kalp sağlığı ve daha fazlası için tarama
  • Sonuçlarınız hakkında konuşmak ve görüş almak için deneyimli sağlık personelleri
  • Sadece 2-5 gün içinde sonuç

LetsGetChecked’in özellikle erkekler ve kadınlar için tasarlanmış birçok testi vardır. Doğurganlık, yumurtalık rezervi, diyabet, vitaminler ve hatta gıda alerjileri için testler bulabilirsiniz. Kolon kanseri riskini de görebilirsiniz.

LetsGetChecked ayrıca, cinsel sağlığınızı evinizin rahatlığında gizli olarak kontrol etmenize olanak tanıyan, bütçeye uygun CYBH testleri de sunar. Bunları özellikle dikkat çekmeyen ambalajları ve hızlı sonuçları için sevdik!

Basit bir sürüntü, idrar veya parmaktan kan numunesinin ardından sonuçları almanız sadece birkaç gün sürer. Testlerimiz sırasında tüm numune alma yöntemleri için talimatların gerçekten anlaşılır ve kolay uygulanır olduğunu gördük.

Sonuçlarınız hazır olduğunda raporunuz, internet portalı veya mobil uygulama aracılığıyla erişebileceğiniz güvenli çevrimiçi hesabınızda yayınlanır. Bize bunu haber veren bir e-posta aldık.

Bazı testler (özellikle CYBH testleri), sonuçlarınız hakkında görüşmek için sağlık çalışanı ile telefon görüşmesi bile içerir. Hangi adımların atılması gerektiği konusunda önerilerde bulunurlar ve bazı durumlarda reçete yazabilirler.

Araştırmacımızın raporu son derece detaylıydı. Tam olarak hangi riskler altında olduklarını ve ne tür yaşam tarzı değişiklikleri yapmaları gerektiği açıklanmıştı. Hatta, hemen değişiklik yapmaya başlayabilmek için takip etmesi kolay, eyleme geçirilebilir ipuçları da sunar.

LetsGetChecked’in sağlık testleri de hızlıdır. Numunelerinizin laboratuvara ulaşmasından 2-5 gün sonra sonuçları alırsınız.

LetsGetChecked ile Sağlığını Değerlendir!

3. FamilyTreeDNA – Ayrıntılı Anne ve Baba Soyları

  • Etnik kökenlerinizi doğru yüzdeler ve coğrafi haritalarla eşleştirir
  • Antik Avrupa grupları ile hangi DNA’yı paylaştığınızı gösteren derinlemesine soy geçmişi bilgileri
  • Aile bulucu DNA anne ve baba eşleşmelerinizi bulur
  • Sonuçlar 2 hafta gibi kısa sürelerde gelir

FamilyTreeDNA, erkek ve kadın soy geçmişinizi takip edebilmenizi sağlayan Y-DNA ve mtDNA için özel testler sunar. Atalarınızın nereden geldiğini öğrenin, soy geçmişinizi Afrika’ya  kadar izleyin ve ailenizin dünyanın dört bir yanına nasıl ve neden göç ettiğini öğrenin. Hatta soyadınızın geçmişini bile öğrenebilirsiniz.

Soy geçmişi testleri, 60’tan fazla kitleye dayalı olarak size etnik yüzdeler verir. Testlerimiz sırasında araştırmacımızın DNA’sının %1’inden daha azını meydana getirmiş olan bölgeleri bile tespit etti. Son derece etkileyici.

Etkileşimli haritayı kullanarak her bölgeyi keşfedebildik. Her konum ilginç tarihsel gerçeklerle de geliyor, bu da güzel bir ayrıntıydı.

FamilyTreeDNA aynı zamanda DNA’nızı antik çağlara kadar takip eden daha derinlemesine bakışla, soyunuzu biraz daha ileri düzeyde ele alıyor. Araştırmacımız, neolitik avcılar veya toplayıcılar, erken çiftçiler ve bronz çağ istilacıları da dahil olmak üzere eski Avrupa grupları için otozomal DNA taşıyıp taşımadığını görebildi.

Aile bulucu, veri tabanında DNA’nızı paylaşan eşleşmeleri arar ve ardından ailenizi ebeveyn soylarınıza göre düzenlemenizi sağlar. Ayrıca hangi (ve ne kadar) DNA’yı paylaştığınızı tam olarak görmenizi sağlayan kromozom tarayıcı özelliğini de beğendik.

AncestryDNA, 23andMe veya MyHeritage ile daha önce bir test yapmışsanız ham verilerinizi FamilyTreeDNA’ya yükleyebilirsiniz. Bunu AncestryDNA ile test ettik ve gerçekten kolaydı.

Sonuç işleme süreleri, seçtiğiniz teste bağlı olarak 2-8 hafta arasında değişir.

FamilyTreeDNA Soy Geçmişinizi Keşfedin!

4. Nebula Genomics – Tam Genom Sıralama

  • Diğer şirketlere oranla DNA’nızın daha büyük bir kısmını çözer
  • Rapor, 27 sağlık özelliğini ve tutumunu kapsar
  • Genom gezgini, genetik varyantlarınız hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olur
  • Haplogroup haritalama dahil olmak üzere ek soy geçmişi bilgileri sunar

Nebula Genomics, 30 x tam genom dizilimi sunar. Yani taşıdığınız her genetik belirteci tanımlamak için tüm DNA’nızı çözer. Ancak bunun bir maliyeti vardır. Kitler oldukça pahalıdır ve bunlara ek olarak düzenli olarak abonelik ücreti ödemeniz gerekir.

Bu ücret karşılığında, bazı kalıtım bilgilerinin de dahil olduğu kapsamlı sağlık testleri de alıyorsunuz. Sağlık durumunuzu çeşitli açılardan açıklayan 27 sağlık durumunu gösterir. Kulak kiri türü, çillenme, atıştırma davranışı, nikotin tepkisi ve kas gücü gibi faktörler hakkında bilgiler aldık.

Raporlarınızı almak biraz zaman alıyor. 13 hafta beklememiz gerekti.

Sağlık alışkanlıklarınızın dört bölümde sınıflandırılmasını sevdik: Görünüm ve hormonlar, davranış ve algı, vücut ve atletizm, beslenme ve diyet. Bu, raporunuzda gezinmeyi kolaylaştırıyor.

Nebula, daha önce görmediğimiz bir özellik olan bir araştırma kitaplığıyla birlikte gelir. Bu sayede genetik varyantlarınızı kendiniz keşfedebilir, genomları analiz edebilir ve DNA’nız ile ilgili makaleleri okuyabilirsiniz. Ancak bazıları oldukça teknik.

Sağlığın yanı sıra, mtDNA ve Y-DNA haritalarını içeren bazı kalıtım bilgilerine de sahip oluyorsunuz. Bu, ailenizin her iki tarafının da dünyanın dört bir yanında nasıl hareket ettiğini ve soyunuzun nereden geldiğini görebileceğiniz anlamına gelir.

Nebula Genomics ile DNA’nın Kodunu Çöz!

5. Findmypast – İngiliz Adaları Kalıtımına Özel

  • 2 milyardan fazla kayda erişim sağlayan kullanımı kolay, sezgisel aile ağacı oluşturucu
  • Atalarınızı bulmanıza yardımcı olacak ipuçları, püf noktaları ve i̇htiyacınız olan kayıtlar
  • Living DNA, 23andMe, MyHeritage ve diğer sağlayıcılardan ham verileri veya GEDCOM dosyalarını yükleyebilirsiniz
  • 21 alt bölgeye ayrılmış haritalandırma ile İngiliz ve İrlanda tarafından atalarınız açığa çıkarır

Findmypast, İngiltere ve İrlanda’daki 21 bölge dahil olmak üzere 80’den fazla küresel bölgeye ait sonuçları görebilmeyi sağlayan İngiliz Adaları soy ağacı kayıtlarından oluşan en büyük koleksiyona sahiptir.

Findmypast ağaç oluşturucu Living DNA ile entegre olduğundan, İngiltere’deki belirli alt bölgeler de dahil olmak üzere ailenizin tarihi genetik kökeni hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Örneğin araştırmacılarımız Güneydoğu İngiltere ve Kuzey Yorkshire’ı DNA’larında görebildiler.

Kolay kullanımlı aile ağacı oluşturucu atalarınızı bulmanızı sağlıyor ve bunu yaparken Findmypast size yardımcı ipuçları sunuyor. Aile ağacı oluşturmak için abonelik gerekmedi.

Kayıt koleksiyonlarını araştırır ve soy ağacı araştırmalarına göre aile geçmişinizle ilgili ipuçlarını ağacınıza eklemeye başlar. Bir eşleşme bulursanız, aile üyelerinize bağlanarak hikayelerinizi paylaşmaya başlayabilirsiniz.

Evlilik, doğum, ölüm sertifikaları, nüfus sayımı kayıtları ve fotoğraflar da dahil olmak üzere 2 milyardan fazla kayda erişiminiz vardır. Arama aracının kullanımı gerçekten çok kolaydır ve ilgili sonuçları görüntüleme konusunda güvenilir olduğunu beliredik.

Kayıt bulucuyu kullanma veya ağacınızı oluşturma konusunda yardıma ihtiyacınız olursa destek için canlı sohbete ve Findmypast topluluğuna erişebilirsiniz.

Ayrıca MyHeritage ve 23andMe dahil olmak üzere diğer hizmetlerinden DNA sonuçlarını da yükleyebilirsiniz.

Findmypast ile Soy Geçmişini Keşfet!

6. Sequencing – Ücretsiz DNA Verisi Yükleme

  • 12 büyük DNA testi şirketinden mevcut DNA verilerini ücretsiz olarak yükleyin
  • Mevcut DNA veri yüklemesiyle anlık rapor
  • Sağlık, kalıtım, fitness ve daha fazlasını kapsayan çok çeşitli raporlar ve uygulamalar
  • Çocuklarınıza aktarılan riskler ile ilgili raporlar

Mevcut DNA veriniz varsa Sequencing mükemmel bir seçenektir. Zira 12 farklı şirketten DNA verilerini ücretsiz olarak yüklemenize olanak tanır ve bu da test ettiğimiz çoğu şirketten daha cömert bir uygulamadır. Buna MyHeritage, AncestryDNA, 23andMe ve Living DNA dahildir.

Mevcut DNA veriniz yoksa, her ikisi de sağlık ve yaşam bilgilerini içeren iki Sequencing DNA kiti seçeneğiniz vardır. Ayrıca, abonelik hizmeti ile devamlı raporlara da erişebilirsiniz. Bir ay sonra ekstra ücret alındığını unutmayın.

Sequencing, uygulama olarak adlandırdığı raporlar arasında seçim yapma şansı sunar. Sunduğu raporların genişliğinden etkilendik. Bunlar sağlık, kalıtım, beslenme, fitness ve yaşam tarzını kapsıyorlar.

Tüm sağlık ve ömür süresi, taşıyıcılık durumu, nadir hastalık riskleri, kilo verme, beslenme profili, ve çok daha fazlası hakkında bilgi alabiliyorsunuz.

Sequencing ayrıca, aile planlıyorsanız da idealdir. Zira çocuklarla ilgili çeşitli raporlar da sunar. Raporlar kalıtsal riskler, ilaç tepkileri ve kişilik taramasını içerir.

DNA yüklendikten sonra raporumuzu anında aldık. DNA testi 4-12 hafta arasında sürüyor.

Sequencing ile Kişiselleştirilmiş Raporunu Al!

7. Futura Genetics – Genetik Hastalık Riskinizi Tanımlayın

  • 28 koşul için riskinizi analiz eder
  • Sekiz tür kanser ve yedi otoimmün hastalık için tarama
  • 23andMe’den mevcut DNA’yı yükleyin ve anında rapor alın
  • 4 hafta içinde hızlı rapor

Futura Genetics, 28 genetik durum için riskinizi analiz eden derinlemesine bir sağlık testine sahiptir.

Test sırasında raporun kanser hastalığı riskini tespit etmek için en iyisi olduğunu gördük. Prostat ve göğüsten melanoma ve akciğer kanserine kadar sekiz tür kanseri kontrol eder.

Ayrıca kardiyovasküler durumunuz, yedi otoimmün hastalık ve üç göz sorunu hakkında da bilgi edinebilirsiniz.

Raporumuzda “yaşam kalitesi” adlı bir kategori bulduk, bu ilginç bir şeydi. Bu kellik, migren, obezite ve tip 2 diyabet riskinizi analiz eder.

Raporun çok ayrıntılı olduğunu düşünmüyoruz. Durum ve sonucunuz hakkında size genel bilgiler verir, ancak sizin için çok kişisel bir tavsiye yoktur. Ancak ulusal ortalamalara kıyasla riskinizi vurgulaması iyi bir özellik.

Daha önce 23andMe testi yapmışsanız, ayrı bir kit ücreti ödemeden DNA’nızı yükleyebilirsiniz. Raporunuzu bu şekilde almak yalnızca beş dakika sürer. Bunun dışında DNA testi dört hafta sürüyor. Bu oldukça hızlı sayılır.

Futura Genetics ile Sağlık Risklerini Öğren!

8. Embark – Kapsamlı Köpek Sağlığı Testi

  • Köpeğinizin ırk karışımını belirlemek için 350’den fazla ırkı tarar
  • Y-DNA’sını ve mtDNA’sını inceler ve köpeğinizin anne ve baba tarafından soyunu belirler
  • Köpeğinizin uzak akrabalarını bulmak için köpek akraba bulucu
  • 190’dan fazla sağlık koşulunu test eder ve köpeğinizin taşıyıcı veya risk altında olma durumunu size bildirir
  • 3-5 haftada sonuç alınır

Embark, 350’den fazla ırk ve 200.000’den fazla genetik işaret ile köpeğinizin ırk karışım yüzdelerini kesin olarak verir. Köpeğimin genetik bileşimini ve aile ağacındaki farklı ırkları dört nesil geriye kadar öğrendim.

Anne ve baba tarafından soy geçmişini belirlemek için köpeğinizin Y-DNA ve mtDNA’sını da test eder. Haritayı kullanarak, köpeğimin atalarının nereden geldiğini ve köpeğimin ırk karışımını görebildim.

Embark’ta, glokom gibi yetişkinlikte başlayan hastalıkları, dejeneratif miyelopati ve dilate kardiyodiyomiyopati gibi 190’dan fazla sağlık koşuluna karşı da bir köpek sağlığı testi de var. Köpeğinizin bu hastalıklardan herhangi biri için risk altında olup olmadığını veya genetik mutasyonun taşıyıcısı olup olmadığını size söyleyebilir.

Sağlık testi, kürk uzunluğu ve dökülme olasılığı gibi fiziksel özellikleri anlamanızı sağlar. Aslında, ırkın özelliklerini nasıl etkilediği ve başlangıçta ne amaçla üretilmiş olduğu da dahil olmak üzere 20’den fazla fiziksel özellik için test eder. Bu harika bir özellik, çünkü köpeğimin eğitimini daha bilinçli düzenlememi sağlıyor.

Embark’ın da benzersiz bir akraba bulucu özelliği var. Bu, genetik eşleşmeleri bulmak için veritabanında arama yapar ve köpeğinizin aile üyelerini takip etmenize yardımcı olur. Onlarla bağlantı kurabilir, mesaj gönderebilir ve hatta isterseniz bir buluşma planlayabilirsiniz.

Kapsamlı raporu çevrimiçi panelinizden kolayca indirebilir ve gerekirse veterinerinize götürebilirsiniz. Sonuçlarınızı almak genellikle 5 haftaya kadar sürer, ancak benim köpeğimin raporu 3 haftada geldi.

Embark ile Köpeğinin DNA’sını Test Et!

9. Atlas Biomed – Hepsi Bir Arada Sağlık Riskleri ve Özellikleri Raporu

  • 20 hastalık için risk taramasıyla derinlemesine sağlık testi
  • Koku, tat ve görme gibi kişisel özellikleri gösterir
  • Bazı kalıtım bilgileri etnik köken tahminlerine dahildir
  • 4 hafta içinde hızlı sonuçlar

İş arkadaşımızın Atlas Biomed testi harika bir deneyimdi. İki test mevcuttur: Mikrobiyom kiti ve sağlık testi. Mikrobiyom testi bağırsak sağlığınızı analiz eder.   Sağlık testi çok ayrıntılıdır ve obezite, diyabet ve Alzheimer gibi 20 hastalık için genetik yatkınlığınızı belirler.

Testi yapan araştırmacımız ayrıca çeşitli kanserleri içeren 317 sağlık durumu için tam bir taşıyıcı durum raporu da aldı.

Koku ve tat alma, yeme alışkanlıkları ve görünüşünüz gibi her türlü kişisel özellik hakkında bilgi edinebilirsiniz. Hatta iş arkadaşımıza saçlarının erken beyazlama olasılığı olup olmadığını bile gösterdi.

Size, hangi haplogruba ait olduğunuz ve atalarınızın nereden geldiği gibi bazı kalıtım bilgileri de gösterilir. Ancak bu bilgiler çok derin değildir.

Atlas Biomed sonuçları 4-8 hafta içinde ileteceğini vaat ediyor ve bizimki 4 haftada geldi. Panelde gezinmek kolaydır ve çok etkileşimlidir ancak PDF formatında rapor almazsınız.

Bazı sonuçların anlaşılmasının oldukça bilimsel ve zor olduğunu gördük, ama çoğu gerçekten bilgilendiriciydi.

Atlas Biomed ile Sağlık ve Özelliklerini Test Et!

10. Dynamic DNA Labs – Beslenme ve Fitness Bilgileri

  • Beslenme, diyet, cilt ve kalıtım ile ilgili test kitleri
  • Detaylı kenvir testi CBD ve THC’ye reaktivite değerlendirmesi yapar
  • Kişilik kiti, endişe, içe dönüklük düzeyinizi ve daha fazlasını belirler
  • Sadece 3 hafta içinde sonuç

Dynamic DNA Labs ile birkaç farklı kit arasından seçim yapabilirsiniz. Çok sayıda set bulunmaktadır, ancak paket testler için en iyi seçenek değildir.

Kilo vermek için optimum diyet ve egzersiz rutinine yönelik incelemeler yapan çeşitli beslenme ve fitness testlerine sahiptir.

Ayrıca kas gücü ve dinlenme hakkında bilgi edinebilir, gıda tepkileri ve sağlıklı beslenme davranışlarını nasıl kazanacağınızı da öğrenebilirsiniz. Beslenme testini deneyen iş arkadaşımızın farklı yağlara ve tuza karşı duyarlılığı olduğunu gördük.

Özel bir kenevir testine sahip ilk şirket budur. Bu, CBD ve THC’ye karşı gösterebileceğiniz tepki ve yaşayabileceğiniz olası yan etkileri gösterir.

Ayrıca davranışlarınızla ilgili 30 genetik özelliği değerlendiren kişilik testini de beğendik. Araştırmacımız kaygı, içe dönüklük ve nevrotiklik seviyeleri hakkında bilgilendi. Hatta savaşçı mı kaçıcı mı olduğunu gördü.

Etnik kompozisyonunuzu ve göç alışkanlıklarınızı analiz eden kalıtım kitinin yanı sıra mtDNA ve Y-DNA haritaları da var.

Sonuçlar yalnızca 3 haftada geliyor ve bu oldukça hızlı. Ancak raporunuz çok somut değil. Beslenme testi iş arkadaşımızın tuz konusunda “muhtemelen hassas” olduğunu gösterdi. Bundan daha net sonuçlar elde etmek daha iyi olurdu.

Dynamic DNA Labs ile Beslenme ve Kişilik Bilgileri Al!

En İyi DNA Kitleri: Karşılaştırma Tablosu

Mevcut Testler Örnek Alma Yöntemleri ABD Dışına Gönderim Müşteri Desteği Başlangıç Ücreti
Living DNA Kalıtım Sağlık ve Zindelik Sağlık ve Fitness Yanak sürüntüsü 99,00 $
LetsGetChecked Sağlık ve Sıhhat CYBH Parmaktan kan testi İdrar numunesi Tükürük numunesi Dışkı numunesi Yanak/vajinal/rektal sürüntüsü 49,00 $
FamilyTreeDNA Soy Aile Ağacı Yanak sürüntüsü 79,00 $
Nebula Genomics Sağlık ve Sıhhat Soy Yanak sürüntüsü 299,00 $
Findmypast Soy Aile Ağacı Yanak sürüntüsü 89,00 $
Sequencing Soy Sağlık ve Sıhhat Sağlık ve Fitness Yanak sürüntüsü 189,00 $
Futura Genetics Sağlık ve Sıhhat Tükürük numunesi 375,00 $
Embark Evcil hayvanlar Yanak sürüntüsü 199,00 $
Atlas Biomed Sağlık ve Sıhhat Sağlık ve Fitness Soy Tükürük numunesi 149,00 $
Dynamic DNA Labs Soy Sağlık ve Fitness Sağlık ve Sıhhat Yanak sürüntüsü 99,00 $

DNA Kitlerini Nasıl Test Ettik?

Hangi şirketlerin en iyi hizmeti ve en doğru bilgileri sağladığını görmek için her DNA test şirketini kendimiz müşteri olarak denedik. Olumlu yorumlar karşılığında “ücretsiz testler” almadık. Bunun yerine testleri yaptık.

Her test sırasında şunları dikkate aldık:

  • Hızlı nakliye, anlaşılır talimatlar ve basit toplama yöntemleriyle kullanımı kolay kitler
  • Akredite laboratuvarlardan güvenebileceğiniz doğru sonuçlar
  • Çok uzun süre beklemenize gerek kalmadan sonuçları hızlı teslim etme
  • İhtiyacınız olan tüm detayları ve kullanışlı ek bilgileri içeren ayrıntılı raporlar
  • Kaliteli müşteri destek kanalları

DNA Testi Ne Zaman Başladı?

Evde yapılan ilk DNA testleri, daha sonra AncestryDNA tarafından satın alınan, GeneTree adındaki şirket tarafından 90’lı yılların sonunda, soyağacı testleri olarak başladı. Bu testler oldukça basitti ve bir neslin ötesine geçmiyordu, ancak fırsatlarla dolu yeni bir alan açtı.

İlk doğrudan tüketiciye kalıtım testi şirketi olan FamilyTreeDNA, 2000 yılında Arizona Üniversitesi ile işbirliği yaparak insanların ebeveyn soy geçmişlerini belirlemesini sağlayan Y-DNA ve mtDNA testleri sunmaya başladı. Yine o zamanki testler şu an olduğu kadar detaylı ve doğru değildi, ayrıca çok daha az genetik işareti analiz edebiliyordu. Ancak o dönemde, anne ve baba tarafından soy geçmişini izleyebilmek devrim niteliğinideydi.

Bundan birkaç yıl sonra, 2007 yılında 23andMe, kolay erişilebilen, evde yapılan, tükürük ile kalıtım testleri sunarak DNA endüstrisinde devrim yarattı. Özellikle önemli bir fark, 23andMe’nin otozomik testi kullanmasıydı. Bu test şu anda tüm kalıtım DNA test endüstrisinde kullanılan standart testtir.

Bu şirketlerin üçü de (AncestryDNA, FamilyTreeDNA ve 23andMe) hala güçlü bir şekilde faaliyet göstermektedir. Dünya çapında birçok kişiye yüksek doğrulukta DNA testleri sunmaktadırlar.

Bu şirketlerin ilk başarısından bu yana ve genom haritalama teknolojisinin gelişmesiyle, evde yapılan DNA testleri büyük bir sektör haline geldi. Artık gıda alerjileri, duygusal sağlık, genetik hastalık riskleri ve hatta evcil hayvanlar için DNA testleri gibi her türlü farklı alanda DNA testleri var.

DNA Testinizle Neler Keşfedersiniz?

DNA testleri, insan olmanın en temel yönüne, yani genetik kodunuza dayanarak size birçok şey anlatabilir. DNA’nızı çözerek genetik işaretlerinizin hayatınızı nasıl etkilediğini anlarsınız.

DNA testinizden keşfedeceğiniz üç temel şey şunlardır:

  • Genetik bileşiminizdeki tüm etnik köken
  • DNA’nızın size ne tür fiziksel ve duygusal özellikler verdiği
  • DNA’nızın sağlığınızı, yaşam tarzı faktörlerinizi ve davranışlarınızı nasıl etkilediği

DNA testiniz size kendiniz, soy geçmişiniz ve vücudunuzun benzersiz biyolojisi hakkında birçok şey anlatır. Hangi gıdaların yemeniz (veya yememeniz) hangi egzersiz rutinini izlemeniz, etnik köken tahminleri ve uzun zamandır kayıp ataları izlemek gibi, DNA test sonuçlarınızdan öğrenebileceğiniz yüzlerce (hatta binlerce) şey vardır.

Kendiniz için En İyi DNA Testini Nasıl Seçersiniz?

Bu kadar çok DNA testi varken, kendinize uygun DNA testini bulmak çok zor olabilir. Karar vermenize yardımcı olmak için her kategorideki en iyi DNA testlerine genel bir bakış hazırladık.

1. Soy

Living DNA gibi birçok kalıtım DNA testi, otozomik test yaparak kromozomlarınızdaki genetik yapıları inceleler. Bu, biyolojik cinsiyetten bağımsız olarak, genel etnik yüzdeleri tanımlamak ve hatta DNA’nız hakkında bazı eğlenceli şeyleri ortaya çıkarmak için herkes için harikadır.

Bazı kalıtım testleri Y-DNA ve mtDNA’yı analiz eder. Bununla ilgileniyorsanız FamilyTreeDNA mükemmel bir seçenektir. Bunlar, Y ve X kromozonlarınızdaki şablonları inceleyerek anne ve baba tarafınızdan soy geçmişinizi keşfetmenizi sağlarlar. Bu testlerle, ailenizin dünyanın neresinden geldiğini görebilir ve hatta göç haritalarını keşfedebilirsiniz.

DNA eşleşmeleri bulmak ve soy ağacı araştırmaları yapmak için soy geçmişinizi inceliyorsanız, genetik eşleşmeler ile iletişim kurmanızı ve bir aile ağacı oluşturmanızı sağlayan MyHeritage veya AncestryDNA gibi bir test hizmeti aramalısınız.

2. Aile Ağacı Oluşturucu

FamilyTreeDNA ve Findmypast mevcut en iyi iki aile ağacı oluşturucuya sahiptir.

Bunlar genetik testler yaparak, genetik eşleşmeler ile iletişim kurmanıza olanak tanırlar. Gelişmiş soy ağacı araştırmaları için gerekli olan kapsamlı bir tarihi doküman veritabanına sahiptirler ve kolayca aile ağacı oluşturmanıza ve paylaşmanıza olanak tanırlar. Eşleşme ve kayıtları bulmanıza yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları bile gönderirler.

3. Sağlık ve Zindelik

Sağlık ve zindelik testleri, DNA’nızın belirli hastalıklara yatkınlığınızı nasıl etkilediğini ve belirli sağlık koşulları için belirli genleri taşıyıp taşıyamayacağınızı keşfeder.

Nebula Genomics ve LetsGetChecked gibi şirketler, tükürük numunesi yerine parmak alınan kan testlerini kullanarak mevcut sağlığınız, hormon dengeniz, gıda alerjileriniz ve vitamin düzeyleriniz gibi birçok detayı ele alırlar.

4. Diyet ve Fitness

Diyet ve fitness DNA testleri vücudunuzun yediklerinizden ve egzersizden nasıl etkilendiğine odaklanır. Living DNA gibi testler, vücudunuzun özel ihtiyaçlarına göre hangi yiyecekleri yemeniz gerektiğini belirtir.

Size 100’den fazla gıdadan oluşan bir liste verir. Ayrıca hangi gıdalardan kaçınmanız gerektiğini, intoleransınız olup olmadığını öğrenebilir ve hangi testi seçtiğinize bağlı olarak kişiselleştirilmiş yemek planları da alabilirsiniz. Living DNA gibi DNA testleri size kişiselleştirilmiş egzersiz önerileri sunar, böylece vücudunun performansını genetik türünüze göre en üst düzeye çıkarabilirsiniz. Hangi egzersizleri ne zaman, ne kadar süreyle yapmanız gerektiğini, hatta vücudunuzun nasıl kas oluşturduğunu ve egzersiz sonrası nasıl dinlenmeniz gerektiğini belirtir.

5. CYBH Testleri

Evde test kitleriyle HIV, sifilis ve klamidya gibi çeşitli CYBH’leri test edebilirsiniz. Doktor randevusu verme derdi ve sıkıntısını yaşamak yerine, cinsel sağlık durumunuzu evde öğrenebilirsiniz.

LetsGetChecked, çok sayıda CYBH testi ve paket kiti içeren mükemmel bir seçimdir. Basit bir sürüntü, idrar veya parmaktan kan numunesi ile kapınıza gizli bir ambalajla gönderilir. Birkaç gün içinde sonuçlarınızı alırsınız.

6. Evcil Hayvan DNA’sı

Evcil hayvanlarınızın da ırk, tüy dökme, kürk uzunluğu ve desen özelliklerinin belirlenmesi için kullanılabilecek eşsiz DNA’ları vardır.

Merakınızı tatmin etmenin yanı sıra, dört bacaklı arkadaşınızın etnik mirasını bilmek, onlara türünün gerektirdiği doğru yiyecek, etkinlik ve tıbbi tedaviyi sağlayarak genel sağlıklarını iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Embark ve Wisdom Panel gibi DNA testleri, köpeğinizin genetik bileşiminde hangi ırkların bulunduğu, ırk özellikleri ve kişilik türünün yanı sıra, sağlık risklerini bile size belirtebilir.

DNA Testleri ile İlgili Riskler Var mı?

Genel olarak, hayır. DNA testi yapmakla ilişkili fiziksel bir risk yoktur. Bununla birlikte, ihtiyati tedbirler için hamileyken DNA testi yapmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Ancak DNA testi yapmanın bazı tehlikeleri vardır. Örneğin, benzersiz genetik kodunuzu sahtekar bir DNA test şirketine gönderirseniz DNA bilgilerinizi, ödeme bilgilerinizi ve hatta genel kimliğinizi çalabilirler.

100’den fazla DNA kiti test ettik ve bu listedeki tüm şirketler %100 güvenli ve yasaldır.

Lütfen tüketiciye yönelik sağlık ve zindelik DNA testinin tıbbi tavsiyelerin yerine geçmediğini unutmayın. Herhangi bir tıbbi uygulamaya başlamadan veya uygulamalarınızı değiştirmeden önce yine de bir tıp uzmanına danışmanız gerekir.

DNA Testi ve Gizlilik Sorunları

Tüm saygın DNA test şirketleri, DNA’nızın nasıl kullanılabileceğini ve kullanılamayacağını açıklayan bir gizlilik politikasına sahiptir.

Genel olarak DNA’nızı bir test şirketine verdiğinizde, DNA örneğinizin araştırma ve test özelliklerini iyileştirilmesi için kullanılmasına izin verirsiniz. Herhangi bir araştırma veya analiz yapılmadan önce DNA’nız her zaman anonim hale getirilir.

Bununla birlikte, bazı DNA test şirketleri, yasal ve geçerli bir nedenleri varsa yasa uygulayıcıların DNA örneğinize erişmesine izin veren politikalara da sahiptir.

2018 yılında polis, uzak aile üyelerinin açık kaynaklı soy ağacı sitesi GEDmatch aracılığıyla sunduğu DNA örnekleri yoluyla aranan bir seri katili yakalayabildi. Bazı insanlar bu tür bir şeyi bir gizlilik ihlali olarak görüyorlar ve bu da tüketici DNA testinin gerçekten güvenli olup olmadığı konusunda büyük bir tartışmaya yol açıyor. DNA test şirketinden alınan DNA’nın bir şüpheliyi tespit etmek için mahkemede yasal olarak kullanılıp kullanılamayacağı konusunda hala yasal bir uzlaşma yok.

Bununla birlikte, neredeyse her zaman DNA’nız güvenli, özel ve anonimdir. Yalnızca güvenilir olmayan bir şirket ile çalışırsanız veya yasa dışı bir şey yaparsanız size karşı kullanılma potansiyeline sahiptir.

DNA Testi Sipariş Verme ve Yapma

İlk adım, hangi DNA testini yapmanız gerektiğini belirlemektir. En iyi DNA testlerini karşılaştırdıktan ve istediğiniz DNA testini bulduktan sonra aşağıdakileri yapmanız gerekir:

  • İnternet sitesinden sipariş verin
  • Test kitinin gönderilebileceği bir adres girin
  • Testi, test kitinin ambalajında belirtilen şekilde yapın
  • Test kitini test şirketine geri gönderin (bazı şirketler ön ödemeli zarf içerirken, diğerlerinde posta ücretini sizin ödemeniz gerekir)
  • Testinizin işlenmesini bekleyin (genellikle yaklaşık 2-4 hafta sürer, ancak bazı testlerin 8 haftaya kadar bekleme süresi vardır)
  • Sonuçlarınızı posta veya çevrimiçi sistem aracılığıyla alın ve inceleyin

Evde Yapılan DNA Testlerinden Hangisi Paranızın Karşılığını En İyi Şekilde Verir?

Bazı şirketler ucuz bir fiyat karşılığında bolca bilgi verebilir, ancak bu bilgiler sizin için yararlı değilse veya doğru değilse, test maliyetinin düşük olması da bir işinize yaramaz.

En İyiler – 2021 Yılında En İyi DNA Kitleri

SSS

DNA testi nasıl işler?

DNA testi, hangi DNA testini aldığınıza bağlı olarak çeşitli şekillerde işler.

DNA testi süreci en basit haliyle şu şekilde ilerler:

  • Kalıtım testi yapıyorsanız laboratuvar DNA örneğinizi belirli özelliklere sahip olduğu bilinen (belirli bir etnik kökene ait olma gibi) başka DNA örnekleriyle karşılaştırır.
  • Sağlık ve zindelik testi yapıyorsanız, laboratuvar belirli bir etki (belirli bir hastalığa yatkınlığınızı arttırmak gibi) yarattığı tıbbi olarak bilinen belirli genetik işaretleri arar.

DNA testi ne kadar doğrudur?

Çoğu genetik test şirketi %99 doğruluk oranı olduğunu iddia eder. Kullandığınız test türüne bağlı olarak bu %99,9’a kadar bile çıkabilir. Unutmayın, %100 doğrulukta bir test bulmak mümkün değildir.

DNA testi maliyeti ne kadardır?

DNA testinin maliyeti ne tür bir test olduğu, hangi bilgileri alacağınız ve şirketin itibarı gibi birçok faktöre bağlıdır.

Genel olarak, temel bir kalıtım DNA testi için birkaç yüz dolardan fazla para ödemezsiniz. Bazı şirketler, sağlık ve zindelik testleriyle birlikte kalıtım testleri de yapabiliyor ve bu da fiyatı önemli ölçüde yükseltebiliyor.

Genel olarak, detaylı bir sağlık ve zindelik testiyle birlikte yapılan ayrıntılı bir kalıtım testinin ücreti 300 $’ı aşmayacaktır.

Tasarruf etmenize yardımcı olmak için her zaman güncel ve en iyi fırsatları arıyoruz. Harika fırsatları yakalamak için kuponlar sayfamıza bakın.

Hangi DNA testi en büyük veri tabanına sahiptir?

Şu anda, 18 milyon örnek ile AncestryDNA dünyanın en büyük DNA veri tabanına sahiptir. Ayrıca 20 milyardan fazla tarihi kaydı da vardır.

Etnik köken tahmini nedir?

DNA’nız, diğer DNA örnekleriyle karşılaştırıldığında, etnik kökenin ortak şablonlarını tanımlamak için kullanılabilecek benzersiz genetik işaretler içerir.

DNA testinden aldığınız etnik köken tahminleri, belirli bir coğrafi ve etnik yapıya ait olduğu bilinen önceki DNA testleri ile benzerliklere dayanır. Bu, DNA’nızın hangi etnik grup ve bölgeye ait olduğuna dair korelasyonlu bir tahmin sağlar.

DNA sağlık testi sonuçlarımı doktora gösterebilir miyim?

Kesinlikle! Aslında DNA tesi sonuçlarınızı da bir doktora götürmelisiniz.

Doktorunuzla birlikte DNA test sonuçlarını inceleyebilir ve spesifik genetik yapınıza göre sizin için uygun tedaviler bulabilirsiniz. Vücudunuzun biyolojik bileşimi hakkında verebileceğiniz her türlü bilgi, özellikle sağlık durumu riskiniz söz konusu olduğunda, size tedavi ederken bir doktor için son derece yararlı olacaktır.

Kalıtım DNA testi yapmak ne kadar sürer?

Çok sayıda kalıtım için DNA testi seçeneği vardır ve sonuç alma süreleri oldukça değişkendir. Örneğin, FamilyTreeDNA en hızlılardan biridir ve sonuçlarınızı 2-4 haftada verir. Bununla birlikte Living DNA gibi diğer kalıtım testleri için 6-8 hafta beklemeniz gerekebilir.

DNA kalıtım testi sonuçlarım ne anlama geliyor?

Kalıtım DNA testi için numune gönderdikten sonra test şirketi DNA’nızı analiz edip yorumlar. Ardından internet sitesinde, mobil uygulama aracılığıyla veya PDF ya da basılı kitapçık şeklinde bir rapor gönderir.

Kalıtım DNA testi en azından, atalarınızın yüzde kaçının çeşitli etnik kökenlerden geldiğini ve bu ataların muhtemelen dünyanın hangi bölgelerine dayandığını tahmin eder. Örneğin, %38 oranında bir etnik kökene ve %15 oranında başka etnik kökene sahip olduğunuzu belirtirler.

Birçok kalıtım testi, size insanların veri tabanında sahip oldukları DNA’ya göre genetik eşleşmelerin listesini sunarak biraz daha fazla şey sunabilir. Bu kişiler, 3. derece kuzeniniz, büyük amcanız, 2. derece teyzeniz veya diğer uzak akrabalarınız olurlar.

Daha kapsamlı kalıtım raporları, yüz binlerce yıl geriye dönüp, anne ve baba tarafından hangi haplogruplara ait olduğunuzu belirtebilir. Bu düzeyde bilgileri ve daha fazlasını MyHeritage gibi testlerden alabilirsiniz.

Kalıtım DNA test sonuçları nasıl görünür?

Kalıtım testleri her zaman bulguları özetleyen ve açıklayan bir tür rapor sunar. Bu genellikle çevrimiçi bir panoda gösterilen PDF raporudur. Örneğin FamilyTreeDNA gibi bir hizmet ile soy geçmişinizi inceleyebileceğiniz etkileşimli haritalar kullanabilirsiniz. Hatta bazılarında mobil uygulamalar bile vardır.

Raporunuz genellikle DNA’nızdaki tüm etnik kökenlerin yüzdelerle birlikte bir dökümünü içerir. Bunlar genellikle bir harita üzerinde gösterilir. Böylece dünyanın dört bir yanında kökeninizi görselleştirebilir ve her konum hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Çoğu kalıtım DNA test raporu, hangi biyoişaretlerin test edildiğini ve tam genetik varyantı yapınızı da gösterir.

Yazar Hakkında
Katy Willis
Katy Willis
Uzman DNA ve Sağlık Testi Araştırmacısı

Katy 15 yıldır araştırıyor ve yazıyor. DNA ve evde insan ile hayvan testleri konusunda son derece bilgili. İnsanların hedeflerine ulaşmalarıını sağlamak için dürüst ve gerçek bilgiler sunmanın önemine inanıyor.

Katy 15 yıldır araştırıyor ve yazıyor. DNA ve evde insan ile hayvan testleri konusunda son derece bilgili. İnsanların hedeflerine ulaşmalarıını sağlamak için dürüst ve gerçek bilgiler sunmanın önemine inanıyor.