Sağlayıcıları titizlikle gerçekleştirdiğimiz test ve araştırmaları baz alarak sıralandırıyoruz. Sıralama konusunda sağlayıcılarla olan ticari anlaşmalarımızı da dikkate alıyoruz. Bu sayfada ortaklık yapılan sağlayıcıların bağlantıları içeriyor. Learn more.
Vitagene İncelemesi 2024: Sağlığınızla İlgili Ne Gösteriyor?
Puanımız:
9.0
9.0
Uzman görüşü
Vitagene'en DNA testi size diyetiniz ve egzersizleriniz hakkında tonlarca uygulanabilir bilgi verebilir. Vücudunuzda eksik olabilecek makrobesinler ve kişisel kilo ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için yaşam stilinizi nasıl değiştirebileceğiniz gibi şeyleri keşfedebilirsiniz. Paketlerin çoğu soy raporu içerse de, bu bilgi, piyasadaki diğer satıcılarla karşılaştırıldığında oldukça basittir.
Moss Stern tarafından 14 Şubat 2020 tarihinde yazılmıştır
Soy
Diet & Nutrition
Biraz Soy Bilgisi de Dahil Olacak Şekilde Egzersiz Üzerine Odaklanış
Birçok ticari DNA test şirketinin aksine Vitagene, DNA sonuçlarınızı diyetinizi, egzersiz yönetiminizi nasıl geliştireceğiniz, cildinize nasıl daha iyi bakabileceğiniz ve en uygun gıda takviyelerini seçmeniz içinkişiselleştirilmiş tavsiyeler sunmak üzere kullanır.
Çeşitli Vitagene paketleri vardır, bu yüzden her bütçeye uyacak bir paketleri vardır. En ucuz paketinde, çeşitli tek seferlik statik bilgiler alırsınız. Daha yüksek fiyatlara, aylık gıda takviyeleri ve zaman içinde güncellenen sonuçlar alabilirsiniz.
Bu şirketin odak noktası diyet ve egzersizdir, bu yüzden ilave soy raporu çok kapsamlı değildir ve eğer kalıtımınızı keşfetmek istiyorsanız, rakiplerinden birine gitmeniz daha iyi olabilir. Soyağacınızı incelemek veya bir soyağacı oluşturmak istiyorsanız MyHeritage gibi bir rakibe gitmeniz daha iyi olabilir.
Asıl bilmek isteyeceğiniz şey Vitagene’nin genetik bilgilerinin ne kadar anlamlı ve kullanışlı oldukları olacaktır. Diyet ve egzersiz proglamlarınızı düzenleyerek kendinize daha iyi bakmanıza gerçekten yardımcı olabilecekler mi? Bu soruları cevaplamayı ümit ediyoruz, bu yüzden bir göz atalım.
Vitagene’nin basit dört-adımlı süreci test paketinizin gönderilmesi, DNA örneği için yanağınızın silinmesi, analiz için CLIA-onaylı laboratuvara gönderilmesi ve sonuçlarınız için altı haftaya kadar beklenilmesini kapsar:
Detaylı talimatlar örnek toplama paketiyle sunulmaktadır, ama unutulmaması gereken ana konu, DNA örneği için yanağınızı silmeden 30 dakika öncesine kadar bir şey yememe, içmeme ve sakız çiğnememeniz gerektiğidir.
Eğer zaten önceden 23andMe, MyHeritage veya AncestryDNA’dan yaptırdığınız testten bir DNA veri dosyanız varsa, yeni bir örnek göndermek yerine saf DNA verinizi yükleyebilirsiniz. Bu, test paketinde para tasarrufu yapmanızı da sağlayacaktır!
Soy Testlerine Detaylı Bakış
Vitagene’nin soy raporları tek olarak değil, diyet ve egzersiz üzerine odaklanan birkaç daha büyük paketine eklenti olarak satılır. Bu yüzden, soyunuzu keşfetmek öncelikli odak noktanız olmadığı sürece, geçmişiniz hakkında tarihsel içerikler ve iyi grafiklerle tamamlanmış bazı ilginç bilgiler bulabilirsiniz.
Sağlık + Soy Raporu
Vitagene’nin soy raporları oldukça basittir ve sadece DNA’nıza hangi dünya bölgelerinin ve etnik kökenlerinin yansıdığı konusunda bilgi verir:
Soyunuzun daha detaylı dağılımı için bu coğrafi kategorilerden herhangi birini seçebilirsiniz. Ayrıca, “Detayları Gör”e tıkladığınızda, bu belli bölgenin nüfusunun nasıl şekillendiği ve geçmişinizi etkilemiş olabilecek temel göçler hakkında birkaç paragraflık yazı bulabilirsiniz.
Bu bilginin yüzeysel seviyede olması da muhtemelen ürünün ayrıca satılmamasının nedenidir
Katma Değerli Özellikler:
Etnik kökeninizin okuması kolay görsel haritası
24 coğrafi bölgenin etnik analizi
%99.9’a kadar isabetli kalıtım analizleri
Soyağacınızı etkilemiş olabilecek temel göçlerin özetleri
23andMe size anne ve baba tarafından hangi haplogruplardan geldiğinizi, hangi yüzdede will tell you what maternal and paternal haplogroups you’re descended from, what percent Neandartel olduğunuzu, genetik kalıtımınızla hangi özelliklerin ilgili olduğunu ve dünya üzerinde nerede yaşayan akrabalarınızın olabileceğini söyler.
MyHeritage DNA ve AncestryDNA, abonelikle keşfedebileceğiniz soyağacı veritabanları sayesinde dünya üzerindeki akrabalarınızı bulmanıza yardımcı olabilir.
Vitagene’nin DNA Testi Raporları Fiyat Açısından Rekabet Edebiliyor mu?
Vitagene’nin en temels most basic Sağlık + Soy Raporu paketinin fiyatı 23andMe ve AncestryDNA ile karşılaştırılabilir. Ama bu iki rakibinin aksine Vitagene, sağlığınızı geliştirmek için diyetinize ve egzersiz programınıza nasıl adapte olabileceğiniz konusunda uygulanabilir bilgiler sunar, bu yüzden sağlık gelişimi konusunda ilave yönlendirme isteyen herhangi biri için parasnın karşılığını vermektedir.
Cilt bakımı sonuçları ve tavsiyeleri, ayrıca rapor güncellemeleri aldığınız Premium Rapor, %40 daha pahalıdır. Ve gıda takviyesi aboneliği içeren Vitalty paketleri için çok daha fazla ödersiniz.
İyi bir sağlığa fiyat biçemiyorsanız ve bu tavsiyelerin ve gıda takviyelerinin işe yarayacağını düşünüyorsanız, ekstra maliyetlere değebilir. Aksi takdirde daha ucuz olan iki raporda kalarak para tasarrufu yapabilirsiniz.
Ayrıca önceden 23andMe, MyHeritage, veya AncestryDNA ile yaptırdığınız testteki saf DNA verilerinizi yükleyerek de para tasarrufu yapabilirsiniz. Hangi test planını seçtiğiniz farketmeksizin Vitagene hizmetlerini Visa, MasterCard, American Express, Discover veya Diners Club’la ödeyebilirsiniz.
Yeterli Kendi Kendine Destek Kaynakları ve Eposta Cevapları
Ön-satış amacıyla (ör. henüz hesabınız yoksa), Vitagene’nin bilgilendirici bir bloğu bulunmaktadır ve siparişler, gıda takviyeleri, raporlar, hesabınız ve genel konularla ilgili çeşitli sıkça sorulan sorular bölümleri vardır. Örnek olarak:
Ayrıca şirketin destek epostası adresine bilgi talepleri de gönderebilirsiniz. Ben basit bir soru sordum ve basit bir cevap aldım, ama asıl konu şu ki cevap beş saat içinde geldi ve internet sitesinde sunulan bilgilerden daha detaylı bir gerçek bilgi ve bağlantı içermiyordu. Ayrıca epostama cevap veren hanımın isminin SSS’te gördüğüm ismin aynısı olduğu da gözümden kaçmadı. (Bunu istediğiniz gibi anlayabilirsiniz.)
DNA Analizleriyle Daha İyi Bir Sağlık?
Akrabalarınıza ulaşmak veya belli hastalıklar için genetik riskinizi öğrenmek veya Neandartel yüzdenizi keşfetmek istiyorsanız Vitagene size göre bir DNA testi şirketi olmayabilir. Böyle bir durumda AncestryDNA veya 23andMe’ı seçmeniz daha iyi olacaktır.
Eğer kilo verme veya egzersiz hedefleri konusunda sorunlar yaşıyor ve genetiğinizi anlamanın nasıl bir fark yaratacağını merak ediyorsanız Vitagene sizin için doğru şirket olabilir. Paketleri, diyet ve egzersiz bilgileri açısından çok rekabetçi paketlerdir.
Son bir şey. Her ne kadar Vitagene, Amazon ve USPS ile anlaşmalı olsa da, sipariş gönderiminde sorun yaşıyor gibi görünüyorlar ve bazı müşteriler test paketlerini beklenenden çok daha geç aldıkları konusunda şikayet etmişler.
Diyet ve egzersiz bilgileri Vitagene’nin parladığı yerdir. Bilgiler güzel sunulur ve kolayca en çok ilginizi çeken genetik özellikleri keşfedebilirsiniz. Bilgiler kişisel sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilirler.
Sağlık + Soy Raporu
Bu rapor önceden bahsettiğimiz soy bilgilerini içermektedir, bu yüzden, tekrar anlatmama gerek yoktur ve bu nedenle burada sağlık konusu üzerine odaklanabilirim.
Söz konusu diyet ve egzersiz olduğunda, Vitagene, sağlığınız üzerinde doğrudan etkisi olabilecek fazlaca sayıda genetik özelliği inceler. Farklı yiyecekleri nasıl metabolize ettiğinizi ve egzersizin kan basıncınızı nasıl etkileyebileceğini örnekler.
Pano Genetik Özellikler, Diyet, Tamamlayıcılar, Exercise, and Soy bölümlerine ayrılmıştır ve buradan kapsamlı, ama aynı zamanda da iyi organize edilmiş ve görsel olarak çekici bilgilere ulaşabilirsiniz:
Ayrıca keşfedebileceğinizYou can further belli özelliklere de detaylı olarakbakabilirsiniz :
özellik hakkında geçmiş bilgisi
özelliğin genetik ve yaşam stilinden nasıl etkilendiği
sağlığınızda fark yaratabilecek yaşam stili, diyet ve tamamlayıcı değişiklikleri
belli bir özellik için genetik varyantlar listesi
Vitagene’nin bulgularını destekleyen bilimsel çalışmalara bağlantılar
Eğer D vitamini eksikliği özelliğine sahipseniz (örnek olarak), şöyle bir şey görürsünüz:
Rakipleriyle karşılaştırıldığında Vitagene’nin bilgileri kişisel tercihleriniz ve hedefleriniz doğrultusunda oldukça uygulanabilir ve kişiselleştirilmesi kolaydır. Mesela; en sevdiğiniz egzersizi seçer ve bunu ne sıklıkla yaptığınızı söylerseniz, sayfa size otomatik olarak kaç kalori yakacağınızı (ve bunun kilo verme hedefiniz için yeterli olup olmayacağını) söyleyecektir:
Şimdiye kadar iyiydi, ancak gıda takviyeleri bölümünün aylık gıda takviyesi paketleri için bir satış alanı gibi görünmesinin pek hoşuma gitmediğini söylemeliyim. Yine de tavsiyeler size kullanışlı gelebilir ve potansiyel satış denemeleri soyağacı aboneliklerini satmaya çalışan AncestryDNA ve MyHeritage gibi diğer DNA test edicilerinden o kadar da farklı olmayabilir.
your DNA’nızın sadece hangi eksiklere yatkın olabileceğinizi belirttiğini ve bunun kesinlikle eksikliğiniz olduğu anlamına gelmeyeceğiniunutmayın. Tereddütte kalmanız halinde, herhangi bir temel değişiklik yapmadan önce diyetisyeninize danışın.
Premium Sağlık + Soy Raporu
Bu rapor standard Sağlık + Soy Raporu’ndaki bilgilerin aynısını içerir ve ayrıca size akne veya egzema gibi sık görülen cilt sorunlarına yatkın olup olmadığınızı söyleyen detaylı cilt raporu verir. Ayrıca çilleriniz olup olmadığını (bilmiyor olmanız halinde= ve bunları nasıl kolayca bronzlaştırabileceğinizi de söyler.
Eğer standar Sağlık + Soy raporu aldıysanız, ikinci bir DNA örneği göndermek zorunda kalmadan premium rapora yükseltebilirsiniz:
Standard planın aksine yeni bilgiler geldikçe ücretsiz güncellemeler dealırsınız.
Mevcut Diğer Paketler
Vitagene Zindelik Paketi Premium Rapordaki özelliklerin tümünü içerir ve buna ek olarak potansiyel eksikliklerinize yönelmenize yardımcı olmak için düzenlenmiş üç ay süreli gıda takviyesi içerir.
Vitagene Kuvvet Paketi Vitality Zindelik’le aynıdır, ancak örnek göndermenize gerek yoktur, çünkü rapor MyHeritage, AncestryDNA veya 23andMe gibi bir başka test şirketinden alınan saf DNA verisiyle oluşturulur. Sadece verilerinizi bu sağlayıcıların birinden indirin ve buraya yükleyin.
Orig3n DNA test kits tam bir test yerine sadece belli durumlarla ilgili testler için ödeme yapmanıza olanak vererek para tasarrufu yapmanızı sağlar.
DNAfitdaha pahalıdır ve yaşam stilinize kolay uygulanabilecek bilgiler sunmaya odaklanır.
Vitagene’nin DNA Testi Raporları Fiyat Açısından Rekabet Edebiliyor mu?
Vitagene’nin en temels most basic Sağlık + Soy Raporu paketinin fiyatı 23andMe ve AncestryDNA ile karşılaştırılabilir. Ama bu iki rakibinin aksine Vitagene, sağlığınızı geliştirmek için diyetinize ve egzersiz programınıza nasıl adapte olabileceğiniz konusunda uygulanabilir bilgiler sunar, bu yüzden sağlık gelişimi konusunda ilave yönlendirme isteyen herhangi biri için parasnın karşılığını vermektedir.
Cilt bakımı sonuçları ve tavsiyeleri, ayrıca rapor güncellemeleri aldığınız Premium Rapor, %40 daha pahalıdır. Ve gıda takviyesi aboneliği içeren Vitalty paketleri için çok daha fazla ödersiniz.
İyi bir sağlığa fiyat biçemiyorsanız ve bu tavsiyelerin ve gıda takviyelerinin işe yarayacağını düşünüyorsanız, ekstra maliyetlere değebilir. Aksi takdirde daha ucuz olan iki raporda kalarak para tasarrufu yapabilirsiniz.
Ayrıca önceden 23andMe, MyHeritage, veya AncestryDNA ile yaptırdığınız testteki saf DNA verilerinizi yükleyerek de para tasarrufu yapabilirsiniz. Hangi test planını seçtiğiniz farketmeksizin Vitagene hizmetlerini Visa, MasterCard, American Express, Discover veya Diners Club’la ödeyebilirsiniz.
Yeterli Kendi Kendine Destek Kaynakları ve Eposta Cevapları
Ön-satış amacıyla (ör. henüz hesabınız yoksa), Vitagene’nin bilgilendirici bir bloğu bulunmaktadır ve siparişler, gıda takviyeleri, raporlar, hesabınız ve genel konularla ilgili çeşitli sıkça sorulan sorular bölümleri vardır. Örnek olarak:
Ayrıca şirketin destek epostası adresine bilgi talepleri de gönderebilirsiniz. Ben basit bir soru sordum ve basit bir cevap aldım, ama asıl konu şu ki cevap beş saat içinde geldi ve internet sitesinde sunulan bilgilerden daha detaylı bir gerçek bilgi ve bağlantı içermiyordu. Ayrıca epostama cevap veren hanımın isminin SSS’te gördüğüm ismin aynısı olduğu da gözümden kaçmadı. (Bunu istediğiniz gibi anlayabilirsiniz.)
DNA Analizleriyle Daha İyi Bir Sağlık?
Akrabalarınıza ulaşmak veya belli hastalıklar için genetik riskinizi öğrenmek veya Neandartel yüzdenizi keşfetmek istiyorsanız Vitagene size göre bir DNA testi şirketi olmayabilir. Böyle bir durumda AncestryDNA veya 23andMe’ı seçmeniz daha iyi olacaktır.
Eğer kilo verme veya egzersiz hedefleri konusunda sorunlar yaşıyor ve genetiğinizi anlamanın nasıl bir fark yaratacağını merak ediyorsanız Vitagene sizin için doğru şirket olabilir. Paketleri, diyet ve egzersiz bilgileri açısından çok rekabetçi paketlerdir.
Son bir şey. Her ne kadar Vitagene, Amazon ve USPS ile anlaşmalı olsa da, sipariş gönderiminde sorun yaşıyor gibi görünüyorlar ve bazı müşteriler test paketlerini beklenenden çok daha geç aldıkları konusunda şikayet etmişler.
Sağlayıcıları titizlikle gerçekleştirdiğimiz test ve araştırmaları baz alarak sıralandırıyoruz. Sıralama konusunda sağlayıcılarla olan ticari anlaşmalarımızı da dikkate alıyoruz. Bu sayfada ortaklık yapılan sağlayıcıların bağlantıları içeriyor. Learn more.
Moss Stern
Yazar
Moss Stern profesyonel yazar, amatör müzisyen, tutkulu bir okur, eğlence amaçlı bisikletçi, iddialı Scrabble oyuncusu ve sağlık ile bilim meraklısıdır. Philadelphia, Pennsylvania, ABD'de yaşamaktır.
Bunlar da okunuyor
Vitagene Kullanıcı Yorumları
Users reviews are not verified
Kullanıcı yorumu bulunamadı. İlk Vitagene yorumunu yazın
