Biraz Soy Bilgisi de Dahil Olacak Şekilde Egzersiz Üzerine Odaklanış
Birçok ticari DNA test şirketinin aksine Vitagene, DNA sonuçlarınızı diyetinizi, egzersiz yönetiminizi nasıl geliştireceğiniz, cildinize nasıl daha iyi bakabileceğiniz ve en uygun gıda takviyelerini seçmeniz içinkişiselleştirilmiş tavsiyeler sunmak üzere kullanır.
Çeşitli Vitagene paketleri vardır, bu yüzden her bütçeye uyacak bir paketleri vardır. En ucuz paketinde, çeşitli tek seferlik statik bilgiler alırsınız. Daha yüksek fiyatlara, aylık gıda takviyeleri ve zaman içinde güncellenen sonuçlar alabilirsiniz.
Bu şirketin odak noktası diyet ve egzersizdir, bu yüzden ilave soy raporu çok kapsamlı değildir ve eğer kalıtımınızı keşfetmek istiyorsanız, rakiplerinden birine gitmeniz daha iyi olabilir. Soyağacınızı incelemek veya bir soyağacı oluşturmak istiyorsanız MyHeritage gibi bir rakibe gitmeniz daha iyi olabilir.
Asıl bilmek isteyeceğiniz şey Vitagene’nin genetik bilgilerinin ne kadar anlamlı ve kullanışlı oldukları olacaktır. Diyet ve egzersiz proglamlarınızı düzenleyerek kendinize daha iyi bakmanıza gerçekten yardımcı olabilecekler mi? Bu soruları cevaplamayı ümit ediyoruz, bu yüzden bir göz atalım.
Testi Yapmak
Vitagene’nin basit dört-adımlı süreci test paketinizin gönderilmesi, DNA örneği için yanağınızın silinmesi, analiz için CLIA-onaylı laboratuvara gönderilmesi ve sonuçlarınız için altı haftaya kadar beklenilmesini kapsar:
Detaylı talimatlar örnek toplama paketiyle sunulmaktadır, ama unutulmaması gereken ana konu, DNA örneği için yanağınızı silmeden 30 dakika öncesine kadar bir şey yememe, içmeme ve sakız çiğnememeniz gerektiğidir.
Eğer zaten önceden 23andMe, MyHeritage veya AncestryDNA’dan yaptırdığınız testten bir DNA veri dosyanız varsa, yeni bir örnek göndermek yerine saf DNA verinizi yükleyebilirsiniz. Bu, test paketinde para tasarrufu yapmanızı da sağlayacaktır!
Soy Testlerine Detaylı Bakış
Vitagene’nin soy raporları tek olarak değil, diyet ve egzersiz üzerine odaklanan birkaç daha büyük paketine eklenti olarak satılır. Bu yüzden, soyunuzu keşfetmek öncelikli odak noktanız olmadığı sürece, geçmişiniz hakkında tarihsel içerikler ve iyi grafiklerle tamamlanmış bazı ilginç bilgiler bulabilirsiniz.
Sağlık + Soy Raporu
Vitagene’nin soy raporları oldukça basittir ve sadece DNA’nıza hangi dünya bölgelerinin ve etnik kökenlerinin yansıdığı konusunda bilgi verir:
Sonuçları – 58% Avrupalı, 40% Yahudi ve 2% Asyalı – AncestryDNA’dan aldıklarımla oldukça tutarlıydı (piyasada en iyi bilinen ve saygı duyulan satıcılardan biridir).
Soyunuzun daha detaylı dağılımı için bu coğrafi kategorilerden herhangi birini seçebilirsiniz. Ayrıca, “Detayları Gör”e tıkladığınızda, bu belli bölgenin nüfusunun nasıl şekillendiği ve geçmişinizi etkilemiş olabilecek temel göçler hakkında birkaç paragraflık yazı bulabilirsiniz.
Bu bilginin yüzeysel seviyede olması da muhtemelen ürünün ayrıca satılmamasının nedenidir
Katma Değerli Özellikler:
- Etnik kökeninizin okuması kolay görsel haritası
- 24 coğrafi bölgenin etnik analizi
- %99.9’a kadar isabetli kalıtım analizleri
- Soyağacınızı etkilemiş olabilecek temel göçlerin özetleri
- Binlerce yıl geçmişe dönük soy bilgileri
Mevcut Diğer Paketler
- Vitagene’s Premium Sağlık + Soy Raporu tamamen aynı soy bilgilerini içerir.
Düşünülebilecek Benzer Testler
- 23andMe size anne ve baba tarafından hangi haplogruplardan geldiğinizi, hangi yüzdede will tell you what maternal and paternal haplogroups you’re descended from, what percent Neandartel olduğunuzu, genetik kalıtımınızla hangi özelliklerin ilgili olduğunu ve dünya üzerinde nerede yaşayan akrabalarınızın olabileceğini söyler.
- MyHeritage DNA ve AncestryDNA, abonelikle keşfedebileceğiniz soyağacı veritabanları sayesinde dünya üzerindeki akrabalarınızı bulmanıza yardımcı olabilir.
Vitagene’nin DNA Testi Raporları Fiyat Açısından Rekabet Edebiliyor mu?
- Bölgesel yüzdelik oranlarınızı etnik köken haritanızı öğrenin
- Genetik bileşiminizin diyetinizi nasıl etkilediğini keşfedin
- DNA’nıza en uygun antrenman programlarını alın
Vitagene’nin en temels most basic Sağlık + Soy Raporu paketinin fiyatı 23andMe ve AncestryDNA ile karşılaştırılabilir. Ama bu iki rakibinin aksine Vitagene, sağlığınızı geliştirmek için diyetinize ve egzersiz programınıza nasıl adapte olabileceğiniz konusunda uygulanabilir bilgiler sunar, bu yüzden sağlık gelişimi konusunda ilave yönlendirme isteyen herhangi biri için parasnın karşılığını vermektedir.
Cilt bakımı sonuçları ve tavsiyeleri, ayrıca rapor güncellemeleri aldığınız Premium Rapor, %40 daha pahalıdır. Ve gıda takviyesi aboneliği içeren Vitalty paketleri için çok daha fazla ödersiniz.
İyi bir sağlığa fiyat biçemiyorsanız ve bu tavsiyelerin ve gıda takviyelerinin işe yarayacağını düşünüyorsanız, ekstra maliyetlere değebilir. Aksi takdirde daha ucuz olan iki raporda kalarak para tasarrufu yapabilirsiniz.
Ayrıca önceden 23andMe, MyHeritage, veya AncestryDNA ile yaptırdığınız testteki saf DNA verilerinizi yükleyerek de para tasarrufu yapabilirsiniz. Hangi test planını seçtiğiniz farketmeksizin Vitagene hizmetlerini Visa, MasterCard, American Express, Discover veya Diners Club’la ödeyebilirsiniz.
Yeterli Kendi Kendine Destek Kaynakları ve Eposta Cevapları
Ön-satış amacıyla (ör. henüz hesabınız yoksa), Vitagene’nin bilgilendirici bir bloğu bulunmaktadır ve siparişler, gıda takviyeleri, raporlar, hesabınız ve genel konularla ilgili çeşitli sıkça sorulan sorular bölümleri vardır. Örnek olarak:
Ayrıca şirketin destek epostası adresine bilgi talepleri de gönderebilirsiniz. Ben basit bir soru sordum ve basit bir cevap aldım, ama asıl konu şu ki cevap beş saat içinde geldi ve internet sitesinde sunulan bilgilerden daha detaylı bir gerçek bilgi ve bağlantı içermiyordu. Ayrıca epostama cevap veren hanımın isminin SSS’te gördüğüm ismin aynısı olduğu da gözümden kaçmadı. (Bunu istediğiniz gibi anlayabilirsiniz.)
DNA Analizleriyle Daha İyi Bir Sağlık?
Akrabalarınıza ulaşmak veya belli hastalıklar için genetik riskinizi öğrenmek veya Neandartel yüzdenizi keşfetmek istiyorsanız Vitagene size göre bir DNA testi şirketi olmayabilir. Böyle bir durumda AncestryDNA veya 23andMe’ı seçmeniz daha iyi olacaktır.
Eğer kilo verme veya egzersiz hedefleri konusunda sorunlar yaşıyor ve genetiğinizi anlamanın nasıl bir fark yaratacağını merak ediyorsanız Vitagene sizin için doğru şirket olabilir. Paketleri, diyet ve egzersiz bilgileri açısından çok rekabetçi paketlerdir.
Son bir şey. Her ne kadar Vitagene, Amazon ve USPS ile anlaşmalı olsa da, sipariş gönderiminde sorun yaşıyor gibi görünüyorlar ve bazı müşteriler test paketlerini beklenenden çok daha geç aldıkları konusunda şikayet etmişler.
